ストレートネック、頭痛 | 沼津のみず接骨院。三島市,長泉町,清水町からもお越しいただいています

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所在地
静岡県沼津市杉崎町12-16三陽ビルC号
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ブログ

  • ブログ2015.02.10

    ストレートネック、頭痛

    私は 寝不足やスマフォ、PCを見過ぎると目の疲労、頭痛や肩こりがひどくなります。そんな方はとても多いのでは？
    近頃は子供もゲームによる肩こりが多いようです。

    このような事が原因で本来 弯曲していなければならない首が長時間下を向いたままの姿勢によりまっすぐになりバランスを崩し、肩こりや頭痛を引き起こす事をストレートネックと言います。
    対策としてはなるべくスマフォやゲームは目線と高さを合わせ長時間やらない事。
    肩甲骨周りを動かす運動、首の横にある筋肉（胸鎖乳突筋）をほぐす様にしましょう。

    沼津駅北口から徒歩12分のみず接骨院は、整形外科勤務の経験を持つ柔道整復師としてケガをしっかり診れる接骨院（整骨院）です。
    肩こり・腰痛などの各種症状はもちろん、交通事故などの様々な症状に対応いたします。
    自費診療にてご希望の方にはウォーターベットのご利用も頂けます。
    2020年春～インナーマッスル強化プログラム導入実施！超楽ちんの体幹トレーニングをご体験ください♪
    沼津市内からほどなく近いの清水町、三島市、長泉町からも患者様がいらしております。
    【住所】静岡県沼津市杉崎町12-16 三陽ビルC号
    【電話】055-922-7676
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