清水町 | 沼津のみず接骨院。三島市,長泉町,清水町からもお越しいただいています

はやいもので今年もあっという間に三か月が過ぎ、今日から㋃、新年度の始まりですね!
年度末からお忙しい方もいらっしゃるでしょうし、新年度から転勤や就職・進学で環境の変わる方もいると思います。
環境が変わると心身ともに疲れがたまりますので、運動をしたり身体をほぐしたりして早めにケアをし、リフレッシュしましょう！

最近、神経的な症状（痛みやしびれ等）を訴えて来院される方がよくいらっしゃいます。この症状はなかなか取れない事が多いです。
ですが、バランスを整えたり、筋肉の硬さを取ったりすることで、完全に痛みを取りきれないまでも症状が緩和されますので、こまめに通院されることをお薦めします。

各地で桜が咲き始め春を感じてきました。
しかし昨日、今日の朝は寒く慢性的な膝や腰等に痛みがある方は辛かった様です。

お花見(宴会）も地面から冷えるので膝掛け、座布団を用意するといいでしょう。
これからまだしばらく寒暖の差が激しいので油断しないよう気をつけましょう。

年度末が近づき、異動の時期ですね！転勤の方、就職される方、進学の方など、今までと違う生活を迎える方も多いのではないでしょうか？
それに伴い、引越しをされる方ももちろんいらっしゃると思います。

最近、背中・背部の張りを訴える方が多いです。やはり花粉症でくしゃみをよくしているようです。
くしゃみをするとどうしても力が入りますので、背部も張りやすくなるということです。
花粉症でくしゃみをするなというのは難しいでしょうから、首・肩を回したり、身体をひねったりしてなるべく筋肉をほぐす事をお薦めします。